Melatonina
Introduzzjoni
Il-melatonin huwa ormon naturali indispensabbli għall-ġisem tal-bniedem, li jikkontrolla u jaffettwa s-sekrezzjoni ta' ormoni differenti oħra. Meta l-melatonin fil-ġisem jonqos, il-funzjonijiet kollha tal-ġisem tal-bniedem jiġu affettwati, u jsegwu diversi mard. Ir-riċerka turi li wara l-età tan-nofs, is-sekrezzjoni tal-melatonin fil-ġisem tal-bniedem tibda tonqos, u max-xjuħija, is-sekrezzjoni tagħha tkun xi ftit inqas fil-Kimika. L-inġestjoni ta' biżżejjed melatonin kmieni kemm jista' jkun tista' ttejjeb il-funzjoni tas-sistema endokrinali, ittejjeb l-immunità, ittejjeb il-funzjonijiet kontra t-tensjoni u antiossidanti, ittejjeb l-irqad, tnaqqas ir-rata tat-tixjiħ tal-ġisem tal-bniedem, u tnaqqas id-deġenerazzjoni tal-organi sesswali; il-melatonin jista' jgħin ukoll fil-prevenzjoni u l-kura tal-kanċer, li huwa speċjalment utli għall-insomnja abitwali.
UŻU
Il-melatonin huwa ormon prodott mill-ġisem pineali. Il-melatonin huwa konservattiv ħafna u huwa kennies tar-radikali ħielsa mhux riċetturi u antiossidant ta' spettru wiesa'. Il-melatonin jgħin biex jipprevjeni l-ħsara mill-iskemija-riperfużjoni lill-fwied, il-moħħ, il-mijokardju, l-imsaren u l-kliewi. Il-melatonin jista' jintuża ħafna fl-ikel għas-saħħa, drogi, diversi kożmetiċi, u prodotti għall-kura nutrittiva. Funzjoni: 1. Tneħħi l-melatonin, tneħħi n-nemex, tibjid naturali: il-melatonin jista' jagħmel il-ġilda bajda. Jista' jirregola s-sistema endokrinali tal-ġisem tal-bniedem, ineħħi tikek skuri, tikek tal-età, melasma, tikek tat-tqala u pigmentazzjoni kkawżati mir-radjazzjoni tax-Xemx, ibajjad u jimmoisturizza l-ġilda, u jirrestawra d-dehra żagħżugħa. 2. Ittejjeb b'mod effettiv l-irqad: Is-supplimentazzjoni xierqa tal-melatonin tista' ttejjeb b'mod effettiv il-kwalità tal-irqad. 3. Ittawwal il-ħajja:. Il-melatonin huwa l-aktar antiossidant endoġenu importanti ta' effiċjenza għolja fil-moħħ, li għandu effett protettiv fuq il-moħħ. Għalhekk, il-melatonin huwa ormon importanti kontra t-tixjiħ.
